窓を全開にして、部屋の空気を入れ替えしました それにしてもお天気が良かった！ こんな日は気分が良いのです。 最近、食後に胃痛に見舞われる事が多く、 食事をするのが、怖くなったりもします。 胃薬を飲んだ後に、お風呂に入ると、 血行がよくなったせい…

またもや不調に見舞われています もうね、病歴は長いのだけど、 この自分のカラダをどうにもできない状態は 本当にもどかしい。 そして、他の人にはなそうにも、全く共感されないんだよね。 ウツの人は大勢いるのに、その症状が理解されないのは、 きっとみ…

糖質制限生活がはじまりました こうなることを見越して、今月は糖質にさようならをするべく ラーメン、うどん、お寿司などを食べ納めしました。 食べ納めと言っても、体質が改善された後ならば 食べても問題ないそうです。 そんな訳で、先日受けた5時間糖負…

とうとう落ちてしまいました ちょっと行動がおかしかったり、 夜眠るまでが大変だったり、 前兆は感じていたので、 これ以上、不安定にならないように気をつけていたのに それでもやっぱりダメでした。 本番は今週末。どうしましょ？ きっと飛行機に乗っちゃ…

アタシはまぎれもなく病人なのです この病気についての説明を最近変えました。 というのも、病名をいきなり言ってしまうと、 症状と結びつかないんですね。 なので、最近は「脳が誤作動する病気」と表現しています。 実際の病名はウツ病な訳ですが、人によっ…

ようやくウツの沼から浮上です よいしょっと、長かったなぁ〜 毎年この時期になるとダメダメな感じです。 年々症状がヒドくなって、周りに迷惑をかけている気がします なんとかならないんだろうか？ とりあえず、週末に病院へ行くので、 そこで先生に相談だ…

久しぶりに自分の病気について勉強しました 改めて書くとアタシはキャリア14年のウツ病です。 仕事のストレスがきっかけでウツになり、 現在、気候による変調を薬で調節しつつ、 なんとか生きています。一応これでも病人なんです。 年に数回本屋さんの病気コ…

冬眠のように寝ていた一日でした 仕事が忙しく、2日続けてでかけてしまったので、 かなりぐったりしていました。 ひたすら眠って、ご飯食べて、また眠る。 なんだか冬眠しているみたい。 冬は疲れやすいです。 免疫力や抵抗力も弱いみたいで、 1シーズンに5…

いろいろありましたが、会社に行きました とりあえず社会復帰はしました。 ここの所は胃がむかむかしていて、 食べ物をあまり受け付けてくれません。 今は太田胃散を飲んで、ごまかしています。 土曜日には病院なので、先生にこの1ヶ月のドタバタを おなはし…

ウツで上がったり下がったりの日々です 本当は病院に駆け込みたいのだけど、 予約は18日。 まだ先です。長いです。ツライです。 皆さんにお聞きしたいのですが、 もしアタシがいなくなったら、お葬式には来て下さいますか？ 「行くよ」って方はコメントにお…

最近、めっきりダメ人間です 仕事でない日は、全くもって起きられません。 ちゃんと起きて薬を飲めば動けるのはわかっているのに、 できない…。 で、明日は休みだし、 ちょっとでも動けるようになったらいいなと思い 先日、副作用で大変だった薬を もう一度…

お薬がひとつ減りました 自分でもビックリするぐらい体が軽い！ 今までのダルさと眠気はなんだったのっ？てぐらい。 たかが錠剤１錠だけなんだけど、 これだけ体調が変わると お薬って怖いなーって思います。 過去には合わなくて、もの凄い副作用に襲われた…

今日だけはルックチョコレートでガマン！ 誰よ、春一番が吹くって言ったの もう、寒くてビックリだよ。 まだ冬物のコートだよ。 そして、絶賛奇行しまくりだよ。 一足早く、アタシの頭の中には花が咲いています。 いや、咲いちゃまずいんですよ。 深夜にいろ…

アロマ加湿器は一日中つけっぱなしです 起きている間、エアコンをつけているときは ずーっと働いてくれています。 おかげで、年が明けてから風邪をひいていません。 とは言っても、日照時間がまだまだ短いので 夜になると大きな不安感に教われます。 そんな…

顔がかゆいです 時々かゆくなるんだけど、原因がわかりません。 化粧下地兼用の日焼け止めだけで、一日過ごしました。 実はアタシ、ウツのせいで抵抗力や免疫力が弱いんです。 なので、風邪を引きやすく、ひと冬で5〜6回はひきます。 家に帰ると、手荒い、う…

疲れていたようで、口の中に血豆ができました あぁ２年振りだよ。 これを予防するために、ビタミンBやCを処方してもらっているのに… 自分が思っていた以上に、疲れていたようです。 こうゆう時に、アタシって病人なんだなぁと感じます。 やりたいことができ…

亀山が卒業ってことは、美和子さんも卒業？ 相棒のはなしです。 えぇ〜美和子さん大好きなのにー！ ウツに関する本を読んでたんですけど、 読み進めるほどに気分が落ちて行く… なんでだろう？と思ったら、以前読んでダメだった作者の本でした。 アタシは回路…

月が変わったからって、なにも変わらないよ… そんな無気力なエブリデイ。 アクティブと書いた次に無気力。 これがウツ特有の「気分の波」ってヤツです。 しかも気候の変化と相まって荒波です。 あぁ、しんど。 プリントをしたいなぁ〜と思いながらもできず …

なんだかもんもんとしているのです 昨日、写真教室で久しぶりに出した作品を 足腰がたたないほど、こてんぱんにされたり、 なかなか仕事が決まらなかったり、 慢性的なダルさにいらだったり、 元気になりたいと思うことをやめたら、 元気になるんじゃないか…

今日は一日カメフトン！ 何もしてないんじゃないよ、療養してるんだよ。 そう思えるようになりました。 ベッドの中で月乃光司さんの「病気だヨ！全員集合」を 読んでいました。 ４月の下北沢でのイベントで、始めて月乃さんのパフォーマンスを見ました。 「…

低いところから失礼します 久しぶりにウツに落ちてしまいました。 昼は半落ち、夜には完落ちになってました… 書きたい事がいろいろあるんだけどなぁ〜 元気になったら書きます。 それでは、しんどいので失礼します

「ツレがうつになりまして。」を読んでみました 買った帰りの電車の中で、大笑いしながら読破。 しかも、カバーをかけて貰っていなかった…。 自分に当てはまる事が多すぎて、 切ないけれど、大笑い。 サラリーマンのダンナさんが、ある日うつになってしまい …

ヨレヨレの体にムチ打って、お仕事です やりたい事があるのに、使える時間があまりにも少なすぎる。 というか、元気で動ける時間が短すぎるよ。 くっそぉ！ もうちょっとでいいんだ、元気に動けるようになりたい。 ９月は、本気で療養するぞ。 去年効果があ…

今朝は、嵐の様に具合が悪かった 地下鉄を降りて、地上に出たら 既に真っすぐに歩けない状態。 階段を上りきったところで、一休み。 それから会社へ向かって歩き出すも、よろよろと蛇行しまくり。 気がついたら、赤信号で止まっている車道へ進んでいた 自分…

完全に気温差に翻弄されてるよ あぁ、しんどひ。 最近わかったのだけど、アタシは過呼吸らしい。 正しい処置の方法が分かっていたので、 今まで大事に至らなかったようです。 過呼吸とは、息が苦しくなって、 激しく呼吸をすればする程、苦しくなるという症…

しんどいよぉ〜、ダルいよぉ〜 病院に行く日なので、早起きしなくちゃなのに、 起きたのが、予約時間の30分前だった… なにがツライって、プリントができない事。 4月末に溶いた薬品を、まだ一度も使っていない状態。 やりたい事ができないのは、 本当に、ツ…

今年のキーワードは「流れに身をまかせる」 自分だけでなく、友達にも言いまくり。 だって、厄年なんだもん。 今朝、出勤のためにお化粧をしていたら、 嵐のような吐き気に襲われた。 即座に検温、やっぱり微熱。 その時点で会社に行くのは諦めて、 DJ OZMA…

久しぶりに、ウツについてのお話です 疲れると、もれなく死にたくなります。 あら、ちょっと刺激が強すぎたかしら？ 例えば、アナタにイヤなことがあって、しかも疲れていると 気分が落ち込んだり、考え方が後ろ向きになりませんか？ そう、それが更にスゴく…

なんで３月って慌ただしいのだろう？ 新聞で、かなりショックな記事を見つけた。 今の日本ではウツ病に対しての認識が低く、 強い偏見があるというもの。 その記事の中で、アンケート調査による様々なデータがあり、 中でも一番ショックだったのが、 ウツ病…

アタシは自分がウツであることを、隠していない むしろ、しゃべりまくっている。 なぜか。 それは、アタシがウツであることを知って欲しいから。 世の中には、見た目ではわからない病気で ツラい思いをしている人が、いることを知って欲しいから。 大好きな…