雲が多かったから空が面白い！
夕日がキレイだったので、カラーで撮ったのだけど、
なんというか、趣がないのだよね。
そんな訳で、まだ火曜日だというのにぐったりです。
ここ数日は気圧がガクッと下がっているそうで、
その影響をもろに受けています。
首と肩がこりこりになってしまうので、
仕事の合間にストレッチをしています。
そして耳鳴りが止まらない！
もうね、高音が鳴りっぱなし。
それも複数の音が重なってなっています。
イヤな音ではないし、音量も小さいのでなんとかなっていますが、
その音をムシした強い音が時々なります。
それでもなんとか日常を送れているのは、
日々のウォーキングとホットヨガのおかげでしょうね。
やっぱりカラダを動かしているとムリが効く。
というよりも、お天気による不調を起こさない
耐性がついて来た気がします。
この状態をキープというより、更に上に行きたいので、
カラダを動かし続けてどうなるのか、
しっかりと観察していきたいです。
やっぱり雪の前はしんどいのよね。
