フィルム現像を始めました
なんだかモタモタしてしまい、作業開始が夕方になってしまった。
やっぱり冬のお風呂場は寒いね。
それでも、今年出会ったモノに再び出会えるのは嬉しい。
今年の始めから、ずっとピーナッツを食べ続けています。
そのおかげで、眠るのが戦いではなくなりました。
横になれば熟睡できる安心感。
たまに失敗することはあるけど、
安心して眠りにつくことができます。
気づいたら、今年はまだつま先を暖めるあんかを出していません。
膝掛けだけで過ごしていられます。
どうやら食べ続けているピーナッツにはビタミンEが含まれていて、
ビタミンEには冷え性に効果があるそうです。
確かにつま先は冷えるけれど、カチコチになっていません。
これってスゴいね。
安眠のために食べていたのに、冷え性にも効くなんて、
ピーナッツ素晴らしい！
しかも食べ物だから、カラダに優しい。
大抵のスーパーやドラッグストアで買える手軽さもいいね。
こんな感じで、もう少しお薬を減らせたらいいな。
食べすぎると吹き出物が出るけど、適量なら良いのです。
