まだまだ夏ですよ、東京 ひたすら暑いです。 夜になっても気温が下がらない日が続いています。 エアコンを買い替えておいてよかったー。 汗をたくさんかくので、お水をたっぷり飲みます。 お風呂上がりに冷たい麦茶を飲んで、 その後、寝るまでに1リットル近…
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