ほまれごよみ

本人は意図せずに嵐を呼んでしまう、ほまれがつづるアレコレ

2020-11-10から1日間の記事一覧

中性脂肪と体重

健康診断の結果を聞いてきました ここのところバタバタしていて後回しにしていました。 結果は中性脂肪と体重がオーバーしていました。 中性脂肪はやや高め、これも運動で解決できるのかな? なんにしてもよく歩こう。 体重はねー、わかっていたけれど先生に…