写真を撮りながらウォーキングをしてきました しっかりマフラーをして出かけたら、汗ばみました。 お正月気分も抜けて、するっと日常へ。 新年という事で、無意識に力んでいたらしく、 ここ数日は、ダメダメです。 昨年末から早寝を心がけています。 これが…