肌寒い日です 急な気温の変化は、なかなかしんどいです。 気合いでウォーキングには行ったものの、 帰宅後なんだか寒いと感じて、 カーディガンを着ています。 ついでに微熱っぽいので、葛根湯も飲んでおきました。 今年の万博は、寒暖差に気をつけないと… …