ようやく梅雨明けしました それにしても暑い。 一体一日でどれだけ汗をかいて、 どれだけ水分を摂っているのだろう。 飲んでもすぐに汗になってしまいます。 そんな訳で、体調がいいのでホットヨガへ。 スタジオにたどり着くまでに汗だく。 みっちりカラダを…