ほまれごよみ

本人は意図せずに嵐を呼んでしまう、ほまれがつづるアレコレ

2019-07-17から1日間の記事一覧

歩く歩く

ようやくお日様が出てきました あいかわらずお昼ご飯はグラノーラとバナナです。 それくらいしか食べられないのねん。 朝・晩はそれなりに食べています。 一日30分歩くと良いと聞いたので、歩いてきました。 15分歩いたところで、汗だくになりました。 結構…