バラとテッセンが咲き乱れております 昼間は真夏日でした。 そんな中、ホットヨガへ行ってきました。 祝日なのでスペシャルプログラムです。 強度は中級クラス。 ようやく中級クラスについて行けるようになりました。 スタジオに向かうときは重かったカラダ…