ホットヨガに行ってきました 体を動かして伸ばして、肩こりも腰痛もスッキリです。 体が軽くなって、気分転換になりました。 やっぱり運動は素晴らしい！ バレンタインも落ち着いたので、チョコレートを買ってきました。 国内メーカーのおいしそうなものにし…